23.05.2006

FIT & FAT: un binomio vincente?

In un importante articolo pubblicato su JAMA alcuni ricercatori della Virginia University hanno esaminato le tabelle peso/altezza delle assicurazioni americane le quali suggeriscono in modo drastico che il rischio di malattia aumenta con l’aumento del peso. I ricercatori hanno scoperto, in realtà, che potrebbe essere più salutare essere leggermente in sovrappeso. Infatti è stato dimostrato che le persone con “qualche chilo in più” hanno un tasso di mortalità più basso rispetto a un peso definito “normale” secondo le tabelle del BMI. L’utilizzo acritico delle tabelle delle assicurazioni americane, infatti, se da una parte consente alle stesse guadagni illeciti, d’altra parte ha fatto sì che la maggior parte dei body builder potessero apparire soprappeso, se non obesi. I ricercatori concludono dicendo che è molto più importante una “buona tenuta del sistema cardiovascolare”: in poche parole, si può essere un pochino cicciotelli, ma se si è ben allenati con un regolare esercizio fisico e facendo attenzione a quello che si mangia, la salute è assicurata.